“有些朋友在性生活的时候会出现丁丁疲软的情况，很害怕自己是阳痿了。”阳痿，在临床上常表现为在勃起启动过程或行为过程中出现的障碍。主要症状就是在同房过程中的3个现象：痿而不举、举而不坚、坚而不久。

通俗地讲，在同房刚开始时勃起困难，能勃起但是硬度不够，或者勃起硬度满足，但是不能持久。

1级最差：受性刺激后，阴茎增大，但不坚挺;

2级稍好：阴茎勃起，但未能达到足以插入的程度;

3级合格：阴茎达到足以插入的硬度，但未完全坚挺;

4级最好：阴茎完全勃起并足够坚挺。

想治疗好阳痿，这三种是基本的方法。

01 | 调整自己的生活方式

把原本的饮食生活规律改变换成健康的饮食生活规律，早睡早起，不熬夜。平常在适当的时间内可以进行运动，不仅有利于阳痿的恢复，还有利于全面身心的健康。

02 | 心理疏导

患有阳痿的患者，难免在自尊心方面受挫。因为这种病症会导致，在女生面前没有自信力。患者一旦自觉发现心理出现问题，一定要及时找医生进行沟通。

03 | 伴侣的配合

综合研究表明，伴侣在床上的鼓励和贴心的配合，能有效使患者建立信心，提升患者对性生活方面的自信。

有不舒服时及早到院检查，在医生的药物治疗下，逐渐增加性生活频率，以及学习更多的性福知识。